Bewertung anzeigen Erfolgreich gegen Zwangsstörungen: Metakognitives Training - Denkfallen erkennen und entschärfen (Psychotherapie: Manuale) PDF

Titel	Erfolgreich gegen Zwangsstörungen: Metakognitives Training - Denkfallen erkennen und entschärfen (Psychotherapie: Manuale)
Einstufung	DV Audio 96 kHz
Veröffentlicht	2 years 10 months 13 days ago
Dateiname	erfolgreich-gegen-zw_3uUhF.epub
	erfolgreich-gegen-zw_dGZav.mp3
Dateigröße	1,011 KB
Seiten	218 Pages
Länge der Zeit	47 min 51 seconds

Erfolgreich gegen Zwangsstörungen: Metakognitives Training - Denkfallen erkennen und entschärfen (Psychotherapie: Manuale)

Kategorie: Kochen nach Zutaten, Backen, Feinschmecker & Gourmet
Autor: Christian Koeder, Roel Westra
Herausgeber: M. W. James Hjortlund-Grøndahl
Veröffentlicht: 2018-07-17
Schriftsteller: Hellmut Lützner
Sprache: Slowenisch, Kanaresisch, Spanisch, Mittelenglisch, Albanisch
Format: Audible Hörbücher, pdf

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Erfolgreich gegen Zwangsstörungen - Dieses Selbsthilfemanual für Menschen mit Zwangsstörungen zeigt Betroffenen anhand zahlreicher unterhaltsamer Beispiele sowie bewährten und neuen Behandlungsstrategien, wie man zwangstypischen „Denkfallen“ ( übermäßige Verantwortungsübernahme, Perfektionismus) entgehen kann. Eine umfangreiche Materialsammlung leitet Betroffene dazu an, wiederkehrende Denkfallen erst zu erkennen und dann zu „entschärfen“. Alle Materialien sind für die Selbsthilfe erstellt worden, eignen sich jedoch auch als wertvolle Ergänzung für den Einsatz durch Therapeuten. Belege für die Effektivität des Ansatzes wurden bereits in zwei wissenschaftlichen Studien erbracht. Die dritte Auflage wurde um viele neue Übungen erweitert.

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